この記事は、就職活動で明日から使える緊張をほぐすマインドセットを紹介します。
面接で自分の思いを話すとき、最も邪魔なものが「緊張」です。
この記事の方法で、面接に緊張しない方法をお伝えします。
マインドセットを変える方法
私からひとつだけお願いがあります。
騙されたと思って、以下のことをやってください。
面接会場に入る前に、トイレで上の画像のように両手でピースサイン作り、手をあげて、２分間笑顔を作ってください。
トイレの個室でも良いですが、笑顔を確認するために鏡の前ですると、尚良いでしょう。
不思議なことに、これを実践すると、嫌でも自信がみなぎってくるんですよね。
科学的にも証明されています。（ソースは以下の動画）
彼女はハーバード・ビジネス・スクールの教授で、就活する学生を数多く送り出しています。
彼女の教えるコースは企業社会の中での個人の競争を社会学的に分析するものなので、彼女ほどの権威は居ないですね。
そうなんです。彼女が主張するのは「ニクソンのVサイン」を励行しろ！
ということなんです。
ニクソンのVサインを知ったきっかけ
じっちゃまの愛称で親しまれている、広瀬隆雄氏のツイートです。ある時、学生向けの就活特集として「ニクソンのVサイン」について触れられていました。
その時のツイートが以下のようなものになります。
さらにここから自己暗示
- 面接に落ちても、「殺されるわけではないのだから」と開き直る。
- 背筋を伸ばして、「俺はできる！」と自己暗示
- 「他にも行きたい企業はたくさんある」と自分に言い訳を作る。
これで、マインドセットは完璧です。
おわりに
これを転職活動で、実践し、５社の企業様から内定をいただきました。
しかし、落ちる時は落ちます。ｗ
面接で自分の力が発揮されても、そもそも自分が採用されるレベルに達していない可能性もあります。
または、圧倒的に強い競争相手がいるかもしれません。
その時は素直に実力不足を認めましょう。
以上、面接前のテクニックでした。
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ではまた！
